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Guevara Sports
2 oct 20201 Min. de lectura
Hidratación y bebidas hidratantes
Cada que realizas cualquier actividad física hay una perdida de electrolitos a través de la sudoración. Los electrolitos son minerales...
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Guevara Sports
26 ago 20201 Min. de lectura
¿Desayunar antes o después de correr?
Empezar el día practicando ejercicio físico es importante para muchas personas pues hacen que este mas activas durante el día, pero un...
22 visualizaciones0 comentarios
Guevara Sports
25 jun 20201 Min. de lectura
BENEFICIOS DEL RUNNING
El #running es un deporte que a crecido debido a su popularidad y la facilidad con la que se puede practicar. Es un deporte que...
21 visualizaciones0 comentarios
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